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《人生设计课》系列课程1:设计你的能量
Sat, 11 Jan 2025 14:00:00 GMT+08 ～ Sat, 11 Jan 2025 16:00:00 GMT+08
吾非書店
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#《人生设计课》系列课程1:
设计你的能量——突破负能量，重启精力
斯坦福大学的比尔·博内特教授和戴夫·伊万斯教授，基于多年的设计思维研究与实践，创立了“设计人生”这一理念。
他们认为，生活就像一项设计任务，任何人都可以通过系统化的思维方式来设计自己理想的职业与生活。
通过这门课程，我们将把设计思维的核心理念，应用到职业发展、个人转型以及幸福感提升等领域，帮助你设计一个更加充实和有意义的人生。
本系列课程分为10个模块，内容涵盖职场转型、心态调整、行为习惯培养、个人品牌塑造等多个方面，每堂课都紧扣现实需求，并结合设计思维的方法论，帮助学员在职场中获得实质性突破。
#课程1：设计你的能量——突破负能量，重启精力
- 识别和管理负能量源，帮助你通过精力管理提升工作与生活中的整体能量。
- 学习如何运用“能量地图”工具，找到并集中精力于高价值活动，避免精力过度消耗。
- 帮助你识别精力消耗点并进行优化，以提升日常生活和工作的活力与动力
……
时间：
2025年1月11日，14:00—16:00
地点：
深圳市南山区粤海街道科苑北路1号，吾非書店
$课程费用：
单次199元/节
（本课程共10节，一次性购买10节享7折优惠，5节享8折优惠）
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人生几何，晓以智慧????Like
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